ট্র্যামপোলিন শিশুদের অন্যতম প্রিয় বিনোদন। শুধু যদি? প্রাপ্তবয়স্কদেরও সিলিং পর্যন্ত উঠতে আপত্তি নেই। সম্প্রতি, এটি একটি রঙিন আকর্ষণ নয়। এটা অনেক মানুষের জন্য একটি আবেগ হয়ে উঠেছে, বড় এবং ছোট. এমনকি একটি ক্রীড়া নির্দেশনা এবং পুরো ক্লাব ছিল. তাদের মধ্যে একটি সেন্ট পিটার্সবার্গে, 72 প্রিমর্স্কি প্রসপেক্টে, একই নামের পিটারল্যান্ড শপিং এবং বিনোদন কমপ্লেক্সে অবস্থিত৷
ট্রামপোলিন - শিশুদের জন্য মজা, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শারীরিক শিক্ষা
বড় শহরগুলিতে বসবাস করে, বেশিরভাগ লোকেরা তাদের জীবন থেকে শারীরিক কার্যকলাপ প্রায় সম্পূর্ণরূপে বাদ দিয়েছে। একটি ঠাসা অফিসে বসে থাকা কাজ বা কর্মক্ষেত্রে একঘেয়ে কাজ, কর্মস্থলে যাওয়ার রাস্তা, গৃহস্থালির কাজ। ন্যূনতম ব্যায়ামের জন্যও এই জাতীয় রুটিন মোটেই উদ্দীপিত করে না। এমনও হয় যে এমনকি একটি জিম বা ফিটনেস ক্লাবের সদস্যতা কিনেও, লোকেরা এটি ব্যবহার করার শক্তি খুঁজে পায় না৷
ট্রামপোলিন পার্ক "পিটারল্যান্ড" শিশুদের মজার এলাকায় প্রশিক্ষণ স্থানান্তর করার প্রস্তাব করেছে। এটি ঠিক এমন একটি কার্যকলাপ যা আপনাকে উত্সাহিত করবে এবং এমনকি সবচেয়ে অলস অলস ব্যক্তিকেও শির্ক করার সুযোগ দেবে না। ভাববেন না যে এটা নিছক বিনোদন এবং মেদটা একটু ঝেড়ে ফেলার সুযোগ। যেমনজাম্পিং অনেক কিছু করতে পারে।
ট্রাম্পোলিন জাম্পিং সুবিধা
প্রথমত, পিটারল্যান্ড ট্রাম্পোলিন পার্কে লাফ দেওয়া ভেস্টিবুলার যন্ত্রপাতির জন্য একটি ওয়ার্কআউট। অবশ্যই, তারা মহাকাশ উড্ডয়নের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে না। কিন্তু এটা বেশ তীব্র ব্যায়াম। ক্লাসের নিয়মিততা ভারসাম্যের সামঞ্জস্য এবং স্থানিক অভিযোজন স্বাভাবিকের দিকে নিয়ে যায়, মাথা ঘোরা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়, নড়াচড়ার সমন্বয় উন্নত হয়।
ট্রামপোলিন জাম্পিং পেশীতে একটি মৃদু ভার প্রদান করে, জয়েন্টের নমনীয়তা বিকাশে অবদান রাখে। অতএব, তারা osteochondrosis এবং কিছু যৌথ রোগের বেশ কার্যকর প্রতিরোধ। আপনার যদি গুরুতর অসুস্থতা থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
জাম্পিং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং হজমের উন্নতি করে। রক্ত সঞ্চালনও বৃদ্ধি পায়, যার ফলে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় হয়, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং বর্জ্য পদার্থগুলি অনেক দ্রুত দূর হয়।
ট্রামপোলিন হল এন্ডোরফিনের একটি অতিরিক্ত ডোজ, যার মানে শুধুমাত্র ক্লাস চলাকালীন নয়, অনেকদিন পরেও একটি দুর্দান্ত মেজাজ।
ট্রামপোলিন পার্কের সরঞ্জাম
পিটারল্যান্ড ট্রামপোলিন পার্ক 2014 সাল থেকে কাজ করছে। এটি 8 টি শিশুদের জোন এবং 3 প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে সজ্জিত - মোট 15 টি ট্রাম্পোলাইন। এছাড়াও রয়েছে ৩টি ফোম পুল, জাম্প টাওয়ার, এয়ার ম্যাক্স নেট, স্ল্যাক লাইন, ব্যালেন্স বোর্ড, ফোম কিউব, পুশ-আপ স্ট্যান্ড।
অত্যন্ত আনন্দ পাওয়া যায় সবচেয়ে বড় ট্রামপোলাইনে, যা স্কি ঢাল প্রেমীদের প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছেস্নোবোর্ডিং এবং স্কিইং। এই অঞ্চলে, সবচেয়ে কঠিন কৌশলগুলি অনুশীলন করা হয়। আপনি একটি বিশেষ ওয়ার্ম-আপ এলাকায় জাম্পের জন্য প্রস্তুত করতে পারেন। যারা ইচ্ছুক তারা একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বা প্রশিক্ষক নিয়োগ করতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের কার্যকলাপ হবে স্বতন্ত্র।
ট্রাম্পোলাইনে নিরাপদ হচ্ছে, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন। সমস্ত এলাকায় ভাল চিন্তা করা হয়, ergonomic এবং কার্যকরী. পার্কে চেঞ্জিং রুম, বিশ্রামাগার এবং ঝরনা আছে।
একটি প্রতিষ্ঠানে আপনি জন্মদিন উদযাপনের আয়োজন করতে পারেন। একই সময়ে, পিটারল্যান্ড ট্রামপোলিন পার্কের ফটোগুলি অবিস্মরণীয় ছাপের প্রমাণ হবে। ফটোগ্রাফার পরিষেবাগুলি সরাসরি ক্লাবে অর্ডার করা যেতে পারে, সেইসাথে অ্যানিমেটরও৷
ভ্রমণের খরচ
অধিকাংশ বিনোদন ব্যবসার মতো, সপ্তাহের দিন এবং সপ্তাহের দিন রেট আলাদা। সুতরাং, 2017 এর শেষে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতি পরিলক্ষিত হয়:
- সাপ্তাহিক দিনে, আধা ঘণ্টার খরচ ৩০০ রুবেল, এক ঘণ্টার খরচ ৪০০ রুবেল এবং দুই ঘণ্টার ক্লাসের খরচ ৫০০ রুবেল;
- সাপ্তাহিক ছুটির দিন এবং ছুটির দিনে, আপনাকে আধা ঘন্টার জন্য 400 রুবেল, এক ঘন্টার জন্য 600 এবং 2 ঘন্টার জন্য 800 টাকা দিতে হবে৷
ট্রাম্পোলিন পার্ক "পিটারল্যান্ড"-এ ডিসকাউন্টের একটি সাবস্ক্রিপশন সিস্টেম রয়েছে, তবে এটি শুধুমাত্র সপ্তাহের দিনগুলিতে পরিদর্শনের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। সবচেয়ে বড় সুবিধা হল 10টি ক্লাসের জন্য সাবস্ক্রিপশন। প্রাক-নিবন্ধনের প্রয়োজন নেই।
ট্রাম্পোলিন পার্ক "পিটারল্যান্ড": পর্যালোচনা
পার্কের প্রায় সমস্ত পর্যালোচনাই একটি উত্সাহী পদ্ধতিতে লেখা হয়েছে৷ এই বিনোদন শিশু এবং তাদের পিতামাতা উভয়ই উপভোগ করে। অনেকে ভাল সরঞ্জাম নোট. ট্রাম্পোলিনসসবাইকে মজা করার জন্য ঝাঁপিয়ে রাখার জন্য সত্যিই যথেষ্ট৷
প্রশিক্ষক এবং প্রশিক্ষকরা খুব মনোযোগী এবং তাদের ব্যবসা পুরোপুরি জানেন। নিখুঁতভাবে শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজুন। কর্মীরা হলগুলিতে শৃঙ্খলার যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করেন। যদিও বাচ্চাদের সাথে কাজ করার সময় এটি বেশ কঠিন।
