আপনি যদি আপনার শরীর এবং আত্মাকে শিথিল করতে চান, তাহলে আপনার সেন্ট পিটার্সবার্গের একেবারে কেন্দ্রে অবস্থিত প্যালেস ব্রিজ ওয়েলনেস ক্লাবে যাওয়া উচিত। এটি একটি পূর্ণাঙ্গ ক্রীড়া এবং স্বাস্থ্য কেন্দ্র, যেখানে একটি sauna কমপ্লেক্স, একটি বিশাল সুইমিং পুল, একটি স্পা, একটি জিম এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে। আপনি আমাদের নিবন্ধ থেকে ক্লাব সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন।
পরিষেবা এবং গ্রুপ কার্যক্রম
প্যালেস ব্রিজ ওয়েলনেস ক্লাবে প্রতিদিন গ্রুপ ওয়ার্কআউট আছে। নির্দেশাবলীর মধ্যে রয়েছে: এরোবিক্স, পাইলেটস, যোগব্যায়াম, স্ট্রেচিং, স্টেপ এরোবিক্স, হেলদি ব্যাক প্রোগ্রাম এবং আরও অনেক কিছু। যারা ইচ্ছুক তারা জিম পরিদর্শন করতে পারেন, যেখানে অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকরা কাজ করেন, সর্বদা সাহায্যের জন্য প্রস্তুত।
ক্লাবটি ওয়াটার এরোবিক্স এবং নাচ শেখায়। যাইহোক, জুম্বা, বডি ব্যালে এবং অন্যান্য নৃত্য শৈলী মধ্যে প্রতিনিধিত্ব করা হয়। অনেক নিয়মিত গ্রাহক দলগত বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের পর সনা, হাম্মাম বা সুইমিং পুলে যায়, যেখানে আপনি পুরোপুরি আরাম করতে পারেন।
এর মধ্যেজনপ্রিয় পরিষেবাগুলি - হাইড্রোম্যাসেজ, যা পুরো শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, মেজাজকে সজীব করে এবং উন্নত করে৷
গর্ভবতী মায়েদের জন্য, প্যালেস ব্রিজ ওয়েলনেস ক্লাব আলাদা ক্লাস অফার করে যার মধ্যে বিশেষভাবে নির্বাচিত ব্যায়ামের একটি সেট রয়েছে যা আসন্ন জন্মের জন্য শরীরকে প্রস্তুত করতে সাহায্য করবে। গর্ভাবস্থার সময়কাল এবং মহিলার প্রস্তুতির স্তরের উপর নির্ভর করে লোড নির্বাচন করা হয়৷
সোকোস প্যালেস ব্রিজ ওয়েলনেস ক্লাব এসপিএ এলাকা সম্পর্কে কিছু কথা বলার মতো। এর মধ্যে রয়েছে একটি বিশাল সুইমিং পুল, একটি রাশিয়ান স্নান, দুটি ফিনিশ সনা, একটি হাম্মাম, একটি স্টিম রুম এবং এমনকি একটি "স্নো প্যারাডাইস", যেখানে বাতাসের তাপমাত্রা -15 ডিগ্রি সেলসিয়াস।
ক্লাবের একটি এসপিএ-স্যালন রয়েছে, যেখানে সমস্ত ধরণের ম্যাসেজ করা হয়, মুখের এবং শরীরের যত্নের প্রোগ্রাম করা হয়। অভিজ্ঞ পেশাদাররা আপনাকে সম্পূর্ণরূপে রূপান্তর করতে সাহায্য করবে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, উচ্চ মানের থাই প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়, যাতে কোন ক্ষতিকারক উপাদান থাকে না।
ক্লাবের ঠিকানা
ওয়েলনেস ক্লাবটি সোলো সোকোস হোটেল প্যালেস ব্রিজে অবস্থিত, যেটিকে সেন্ট পিটার্সবার্গের অন্যতম সেরা বলে মনে করা হয়। হোটেলটি শহরের একেবারে কেন্দ্রে ঠিকানায় অবস্থিত: Birzhevoy pereulok, 4. নিকটতম মেট্রো স্টেশনটি Vasileostrovskaya৷
দর্শক পর্যালোচনা
প্যালেস ব্রিজ ওয়েলনেস ক্লাব সম্পর্কে পর্যালোচনাগুলি বেশিরভাগ ইতিবাচক। দর্শনার্থীরা বলছেন, এই কেন্দ্রে খেলাধুলা এবং চমৎকার শারীরিক গঠন বজায় রাখার সব শর্ত রয়েছে। এছাড়াও, এখানে আপনি স্পা এলাকা বা বড় সুইমিং পুলে আরাম করতে পারেন এবং বিশ্রাম নিতে পারেন। ক্লাব পরিদর্শন খরচ বেশ উচ্চ,যাইহোক, এটি দর্শকদের ভয় পায় না। পর্যালোচনা অনুসারে, সন্ধ্যায় সর্বদা প্রচুর লোক থাকে। যাইহোক, হোটেল অতিথিরা বিনামূল্যে ক্লাবটি দেখতে পারেন, যা পর্যটক এবং সাংস্কৃতিক রাজধানীর অতিথিদের কাছে খুব জনপ্রিয়। 3 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের আলাদা টিকিট কিনতে হবে না এবং 3 থেকে 13 বছরের বাচ্চাদের জন্য 50% ছাড় রয়েছে। সেন্ট পিটার্সবার্গের অনেক বাসিন্দাই পুরো পরিবারের সাথে ক্লাবে আসে শরীরের জন্য উপকারিতা নিয়ে একটি দিন ছুটি কাটাতে, সনাতে ভালভাবে গরম করতে এবং তারপর পুলে শীতল হতে। দর্শকরা লক্ষ্য করেন যে ক্লাবে সবসময় মনোরম পরিবেশ থাকে।
উপসংহার
প্যালেস ব্রিজ ওয়েলনেস ক্লাবে খেলাধুলা এবং স্বাস্থ্যকর বিশ্রামের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে। দর্শকরা এই ক্লাবটিকে শহরের সেরাদের মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করে, তবে অনেকগুলি উচ্চ মূল্যের কারণে বন্ধ হয়ে যায়। সত্য, অন্তত একবার এই চটকদার জায়গাটি পরিদর্শন করার পরে, আপনি চিরকাল এটি সম্পর্কে অনেক মনোরম ছাপ রাখবেন৷
