আবখাজিয়া পর্যটকদের কাছে খুবই জনপ্রিয়। এই ছোট দেশটি কৃষ্ণ সাগর এবং ককেশাস পর্বতমালার মধ্যে অবস্থিত। এর অবস্থান হালকা জলবায়ু, স্বাস্থ্যকর বায়ু এবং দুর্দান্ত ল্যান্ডস্কেপ ব্যাখ্যা করে। আবখাজিয়াতে, আপনি কেবল সস্তায় আরাম করতে পারবেন না এবং সৈকত ভিজিয়ে রাখতে পারবেন না, তবে চিকিত্সাও পাবেন। অনেকেই থার্মাল স্প্রিংস দেখার জন্য এই দেশে ভ্রমণ করেন। আবখাজিয়াতে তাদের মধ্যে বেশ কয়েকটি রয়েছে, তাদের মধ্যে কয়েকটি হাজার বছর আগে পরিচিত ছিল। প্রাকৃতিক উত্স থেকে গরম নিরাময় জল শুধুমাত্র শিথিল এবং একটি ভাল মেজাজ দেয় না, কিন্তু অনেক রোগ নিরাময় করে। তাছাড়া, বিশ্রাম এবং চিকিত্সা বেশ সস্তা: আপনি স্থানীয় বাসিন্দাদের সাথে থাকতে পারেন, এবং একটি নিরাময় স্থান পরিদর্শন করার জন্য প্রতিদিন 100 রুবেল প্রদান করতে পারেন৷
আবখাজিয়ায় তাপীয় স্প্রিংস কোথায়?
দেশ জুড়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে অনেক কূপ এবং অপ্রস্তুত উৎস। তাদের সব ভিন্ন আছেখনিজ গঠন এবং তাপমাত্রা। তাদের মধ্যে মাত্র কয়েকটি জনপ্রিয়, এবং এমন কিছু রয়েছে যা এমনকি স্থানীয়রাও জানে না। সর্বাধিক পরিদর্শন এবং নিরাময় স্প্রিংস হল:
1. Kyndyg শুধুমাত্র নিরাময় হাইড্রোজেন সালফাইড জলের কারণেই নয়, বিশ্রামের স্থানটি সুসজ্জিত এবং এর প্রাকৃতিক আকর্ষণগুলি সংরক্ষিত থাকার কারণেও খুব জনপ্রিয়৷
2. আরেকটি সুপরিচিত উৎস Primorskoye গ্রামে অবস্থিত। এখানে একটি ব্যালনোলজিক্যাল ক্লিনিক আছে। আপনি একটি গরম হাইড্রোজেন সালফাইড ঝরনা, স্নান, হাইড্রোম্যাসেজ বা কাদা প্রয়োগ করতে পারেন।
৩. সুখুমির আশেপাশে বেসলেটকা নদীতে বেশ কয়েকটি তাপীয় ঝর্ণা রয়েছে। তাদের মধ্যে জল প্রথম দুটি থেকে পৃথক শুধুমাত্র রচনা - এটি সালফেট ক্লোরাইড-সোডিয়াম-ক্যালসিয়াম, কিন্তু তাপমাত্রা - শীতল.
৪. গাগরায় উষ্ণ প্রস্রবণ সহ একটি ব্যালনোলজিক্যাল ক্লিনিক রয়েছে। এগুলির মধ্যে থাকা জলটিও সালফেট-ক্যালসিয়াম, তবে এতে নাইট্রোজেন এবং ম্যাগনেসিয়াম বেশি থাকে৷
৫. আবখাজিয়ার কম পরিচিত থার্মাল স্প্রিংস Tkvarchala অবস্থিত। সেখানকার পানিতে উচ্চমাত্রার রেডন উপাদান রয়েছে এবং এটি নিরাময়কারীও।
এগুলি কীভাবে কার্যকর?
আবখাজিয়ার বেশিরভাগ তাপীয় স্প্রিংগুলি হাইড্রোজেন সালফাইড। তাদের থেরাপিউটিক প্রভাব ফুসফুসের পাশাপাশি ত্বকের মাধ্যমে এই গ্যাসের বাষ্পের অনুপ্রবেশের উপর ভিত্তি করে। এর ফলে ভাসোডিলেশন এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। কোষ এবং টিস্যু অক্সিজেন দিয়ে বেশি পরিপূর্ণ হয় এবং বেশি পুষ্টি পায়।
প্রক্রিয়াটির ফলাফল হল রক্তচাপ স্বাভাবিককরণ, হৃদস্পন্দন ধীর করা, শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা সক্রিয় করা এবং শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়া। গোসল বা গোসলের পর ত্বক নরম ও কোমল হয়ে ওঠে, মাথার চুল ভালো গজায়। আবখাজিয়ার অন্যান্য তাপীয় স্প্রিংগুলি হল সালফেট, ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড এবং রেডনও রয়েছে। গরম জলের সাথে, খনিজগুলি ত্বকে প্রবেশ করে, উপকারীভাবে কেবল এটিই নয়, পুরো জীবের অবস্থাকেও প্রভাবিত করে৷
কোন রোগের জন্য পদ্ধতি নির্দেশিত?
আবখাজিয়ায় হাইড্রোজেন সালফাইড তাপীয় স্প্রিংসগুলিকে সবচেয়ে দরকারী বলে মনে করা হয়৷ এগুলির মধ্যে থাকা জল কেবল স্নান এবং ডাউচের জন্যই ব্যবহৃত হয় না, বরং অনেক রোগ নিরাময় করে:
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ: ভেরিকোজ ভেইন, ভেজিটোভাসকুলার ডাইস্টোনিয়া, প্রাথমিক পর্যায়ে উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট অ্যাটাকের পরে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে;
- পেশীবহুল সিস্টেমের রোগ: আর্থ্রাইটিস, অস্টিওকোন্ড্রোসিস, আঘাতের পরিণতি;
- জিনিটোরিনারি সিস্টেমের রোগ: ক্ষয়, প্রোস্টাটাইটিস এবং এমনকি বন্ধ্যাত্ব;
- চর্মরোগ: সোরিয়াসিস, একজিমা, ডার্মাটাইটিস এবং দাদ;
- দাঁতের এবং ইএনটি রোগ: জিনজিভাইটিস, স্টোমাটাইটিস, পিরিওডন্টাল রোগ, সাইনোসাইটিস, সাইনোসাইটিস;
- স্নায়ুতন্ত্রের রোগ: অনিদ্রা, নিউরোসিস, আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাতের পরিণতি।
গাগরা এবং বেসলেটকা নদীর উপর সালফেট ঝর্ণা কম জনপ্রিয়। এগুলির মধ্যে থাকা জলে অনেক খনিজ রয়েছে এবং কার্যকরভাবে যে কোনও ব্যথা উপশম করে, ত্বক এবং পেশীতন্ত্রের রোগের চিকিত্সা করে৷
সঠিকভাবে উৎসগুলো কিভাবে পরিদর্শন করবেন?
একটি কার্যকর নিরাময় অর্জনের জন্য, আপনাকে 10-15টি চিকিত্সার একটি কোর্স সম্পূর্ণ করতে হবে। তবে কখনও কখনও উত্সটিতে একটি পরিদর্শন যথেষ্ট, এবং সুস্থতার উন্নতি লক্ষণীয় হবে। আপনার জানা উচিত যে তাপীয় জলের প্রভাব হৃদরোগ এবং রক্তনালীগুলির গুরুতর ব্যাধি, রক্তের রোগ, যক্ষ্মা এবং সেইসাথে ক্যান্সারের ক্ষেত্রে নিরোধক।
থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে, স্নান এবং থার্মাল শাওয়ারগুলি 20 মিনিটের বেশি সময়ের জন্য ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে নেওয়া হয়। পদ্ধতিটি নেওয়ার পরে, আপনাকে কিছুটা বিশ্রাম নিতে হবে এবং আপনি যখন বাড়িতে আসবেন, কয়েক ঘন্টা শুয়ে থাকবেন। কিন্তু কিনডিগের উষ্ণ পুলগুলিতে, প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ই আনন্দের সাথে ছড়িয়ে পড়ে, প্রায়শই ঘন্টার জন্য জল থেকে বের হয় না। এর পরে, অনেকে সুস্থতার উন্নতি লক্ষ্য করে৷
আবখাজিয়ার সবচেয়ে বিখ্যাত তাপীয় ঝর্ণা
এমন জায়গায় ছুটির পর তোলা ছবিগুলো অবাক এবং আনন্দিত। দুটি সেরা-সজ্জিত স্প্রিংস বিশেষভাবে জনপ্রিয়: প্রিমর্স্কি এবং কিন্ডিগাতে। তাদের মধ্যে জল প্রায় একই, তারা শুধুমাত্র আশেপাশের প্রকৃতির মধ্যে পার্থক্য.
কিন্ডিগ গ্রামের উত্সটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক দৃশ্যের সাথে আঘাত করে। একটি ছোট পাহাড়ের উপর ভূগর্ভ থেকে তাপীয় জল গিজারের মতো গড়িয়ে পড়ে। এই জায়গায়, এটির তাপমাত্রা 100 ডিগ্রির বেশি। কিন্তু এটি বিশেষ নর্দমা থেকে প্রবাহিত হয় এবং একটি গ্রহণযোগ্য তাপমাত্রায় ঠান্ডা হয়। এই স্রোতের নীচে, আপনি একটি নিরাময় ঝরনা নিতে পারেন, যা কেবল নিরাময়কারী পদার্থ দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করবে না, তবে পুরোপুরি ম্যাসেজও করবে। এর পরে, জল ছোট পুলগুলিতে সংগ্রহ করা হয়, যেখানে এটি তাপমাত্রায় আরও মনোরম হয়ে ওঠে। ATপ্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ই তাদের আদর করতে পছন্দ করে।
সুন্দর প্রকৃতির মাঝে পুনরুদ্ধার ঘটে, যা মানুষের প্রয়োজনের সাথে কিছুটা খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়েছে। কিন্ডিগায় পানীয় ও চিকিৎসার জন্য কাদাও রয়েছে।
প্রিমোরস্কয় গ্রামটি নিউ অ্যাথোসের কাছে অবস্থিত, উৎস থেকে কৃষ্ণ সাগরের মাত্র এক কিলোমিটার দূরে। এখানে প্রকৃতির দৃশ্যগুলিও দুর্দান্ত: একটি জলপ্রপাত সহ একটি পাহাড়ী নদী এবং একটি সুন্দর ইউক্যালিপটাস গ্রোভ। তবে উত্সটি নিজেই একটি ব্যালনোলজিক্যাল ক্লিনিক দিয়ে সজ্জিত, তাই যারা সভ্য বিশ্রাম পছন্দ করেন তারা এখানে আসেন।
পর্যটকদের পর্যালোচনা
আমাদের স্বদেশীদের জন্য সবচেয়ে প্রিয় অবকাশের স্পটগুলির মধ্যে একটি হল আবখাজিয়া, তাপীয় স্প্রিংস। তাদের সম্পর্কে পর্যালোচনা প্রায়ই উত্সাহী হয়. বেশিরভাগ বলে যে এই জাতীয় জলে সাঁতার কাটা আনন্দদায়ক এবং খুব দরকারী। অনেক লোক উত্স পরিদর্শন করার কম দামের দ্বারাও বিস্মিত: Kyndyga আপনি সারা দিন অন্তত 100 রুবেল জন্য শিথিল করতে পারেন। এবং জায়গাটি ভালভাবে সজ্জিত: সেখানে চেঞ্জিং রুম এবং বেঞ্চ রয়েছে। শিশুরা সত্যিই উষ্ণ জলে স্প্ল্যাশ করতে পছন্দ করে, তবে প্রাপ্তবয়স্করাও এই জাতীয় স্নানের সাথে আনন্দিত হয়। তাছাড়া আবখাজিয়ার তাপীয় স্প্রিংস শীতকালেও জনপ্রিয়। এই দক্ষিণের দেশটিতে মোটেও তুষারপাত নেই এবং প্রায় সারা বছরই রোদ থাকে। কিন্তু বাইরে ঠাণ্ডা থাকলেও তাপীয় স্প্রিংসের পানি সবসময় গরম থাকে। এবং প্রকৃতির দৃশ্য উপভোগ করে খোলা বাতাসে এটিতে ভিজতে খুব ভালো লাগে!
